Nombre del autor:Uniautónoma 94.1 FM

Por: Víctor De La Hoz El éxito suele asociarse con seguridad, reconocimiento y confianza en uno mismo. Sin embargo, para muchas personas ocurre lo contrario: cuanto más logran, más dudan de sus capacidades. Este fenómeno es conocido como síndrome del impostor, un patrón psicológico en el que individuos competentes e incluso brillantes sienten que no …

El síndrome del impostor: ¿qué es y por qué afecta incluso a personas exitosas? Leer más »

Por. Julia Sánchez El joven universitario representa mucho más que un estudiante en formación; es un agente de cambio con el poder de transformar su entorno. En las aulas no solo se adquieren conocimientos técnicos o teóricos, también se forman ciudadanos críticos, capaces de comprender la realidad que los rodea y de actuar con compromiso …

El papel del joven universitario en la transformación social Leer más »

Por: Víctor De La Hoz La irrupción de la inteligencia artificial (IA) en casi todos los ámbitos de la vida profesional ha traído consigo un cambio profundo en la forma en que se conciben los procesos, se gestionan los datos y se toman decisiones. Hoy no es exagerado afirmar que un abogado consulta algoritmos para …

Ética profesional en tiempos de inteligencia artificial Leer más »

Por: Julia Sánchez Los espacios de expresión artística vinculados a las tradiciones, costumbres y el patrimonio cultural cumplen un papel esencial en la vida universitaria, ya que permiten fortalecer tanto la identidad como el sentido de pertenencia entre los estudiantes. Más allá de ser escenarios para mostrar talento, se convierten en puntos de encuentro donde confluyen …

Expresiones artísticas y patrimonio en la vida universitaria Leer más »

Por: Víctor De La Hoz Hoy en día, casi todo lo que hacemos pasa por internet como trabajar, estudiar, socializar, comprar e incluso divertirnos; pero detrás de cada clic, búsqueda o publicación dejamos un rastro invisible llamado huella digital. La huella digital es, en palabras simples, el conjunto de datos que generamos en línea, desde …

¿Por qué es importante proteger tu privacidad en internet? Leer más »

Por: Víctor De La Hoz En un mundo donde las notificaciones no se detienen, quizás vale la pena detenernos nosotros. La forma en la que estamos aprendiendo y qué tanto influye en nuestra formación lo que consumimos en las pantallas, debe ser el centro del debate. Las aulas de las Escuelas Waldorf son un método …

¿Qué ventajas tiene el método Waldorf? Leer más »

Por: Julia Sánchez Al acercarse el final de la etapa universitaria, es común que surjan interrogantes sobre el futuro laboral. ¿En qué área me quiero especializar? ¿Dónde me visualizo trabajando? ¿Qué impacto deseo generar? Estas preguntas forman parte de un proceso natural de reflexión y búsqueda que muchos estudiantes enfrentan antes de graduarse. Lo cierto es …

Tu camino profesional se construye paso a paso Leer más »

Por: Víctor De La Hoz En estos días, concentrarse es muy difícil. Siempre hay algo que nos interrumpe: un mensaje, una notificación o el simple deseo de mirar el celular. Pero hay un truco sencillo que te ayuda a trabajar o estudiar sin distracciones y se llama método Pomodoro. Este método lo inventó un señor …

¿Te distraes mucho? El método Pomodoro es la solución Leer más »

Por: Víctor De La Hoz ¿Te suena la historia? Un estudiante se enfrenta a una tarea y, como si fuera un superhéroe digital, ChatGPT aparece para salvar el día. Y aunque esta inteligencia artificial es increíblemente útil para ayudarnos con trabajos escolares, su potencial va mucho más allá. Si solo la has usado para que …

ChatGPT más allá de la tarea: 5 usos creativos de la inteligencia artificial que no conocías Leer más »

Por: Julia Sánchez Mantenerse activo y saludable mientras se viaja puede parecer un reto, pero con algunos consejos prácticos es totalmente posible disfrutar del viaje sin descuidar el cuerpo. Lo primero es aprovechar cada oportunidad para moverse, incluso en espacios pequeños como aviones o estaciones. Hacer estiramientos suaves, rotar los tobillos y caminar un poco durante …

Tips para cuidar tu cuerpo y energía mientras exploras el mundo Leer más »